Mundgeruch ist ein häufiges Problem. Möglicherweise bemerken Sie, dass die Leute beim Sprechen unbewusst einen Schritt zurücktreten. Oder Sie wachen mit einem unangenehmen Geruch im Mund auf. Das kann peinlich sein und viele Menschen probieren verschiedene Methoden aus, um das Problem zu lösen.
Sie putzen Ihre Zähne zweimal täglich, verwenden Mundwasser und kauen sogar häufig Kaugummi. Aber der Mundgeruch bleibt bestehen. Dann hören Sie von Mundduschen. Einige Leute sagen, dass sie Mundgeruch unglaublich effektiv beseitigen, während andere denken, dass sie eine völlige Geldverschwendung sind. Also, wer hat recht?
In diesem Artikel gehen wir der Wahrheit auf den Grund und klären einige häufige Missverständnisse auf. Nachdem Sie diesen Artikel gelesen haben, wissen Sie, ob a Wasserschlosser ist das Richtige für Sie.
Beginnen wir mit den wahren Ursachen für Mundgeruch.
Die meisten Menschen glauben, dass Mundgeruch vom Essen herrührt. Knoblauch und Zwiebeln spielen zwar eine Rolle, sind aber nicht die Hauptursache für chronischen Mundgeruch.
Das eigentliche Problem liegt in einer klebrigen Substanz namens Biofilm im Mund. Sie haben wahrscheinlich schon davon gehört – Zahnbelag. Biofilm beherbergt zahlreiche winzige Bakterien. Sie mögen keinen Sauerstoff und ernähren sich von Speiseresten und werfen im Mund verbliebene Hautzellen ab. Beim Essen produzieren sie Gase, sogenannte flüchtige Schwefelverbindungen (VSC).
Wo verstecken sich diese Bakterien? Sie bevorzugen drei Stellen im Mund:
Zwischen den Zähnen. Zahnbürstenborsten können diese engen Spalten nicht erreichen.
Unterhalb des Zahnfleisches. Um jeden Zahn herum befinden sich kleine Zahnfleischfurchen.
Auf der Zunge. Am Zungengrund befinden sich kleine Beulen, die Bakterien beherbergen können.
Wenn diese Bakterien nicht entfernt werden, produzieren sie kontinuierlich mehr flüchtige Schwefelverbindungen (VSCs). Deshalb riecht Ihr Atem auch nach dem Zähneputzen immer noch schlecht.
Die Hauptfunktion einer Munddusche besteht darin, Speisereste zu entfernen. Nach dem Essen können winzige Speisereste zwischen den Zähnen stecken bleiben, Bereiche, die mit einer Zahnbürste nur schwer gründlich gereinigt werden können.
Diese Speisereste verrotten in Ihrem Mund, erzeugen unangenehme Gerüche und nähren Bakterien, die flüchtige Schwefelverbindungen (VSCs) produzieren.
A Zahnseide Versprüht einen feinen Wasserstrahl, der die Zahnzwischenräume reinigt und verfaulte Lebensmittel entfernt. Wenn die Nahrung entfernt wird, wird die Nahrungsquelle für Bakterien reduziert und somit die Geruchsbelästigung reduziert.
Zwischen jedem Zahn und dem Zahnfleischrand besteht eine kleine Lücke, die Parodontaltasche genannt wird. Gesunde Parodontaltaschen sind flach. Wenn sich jedoch Bakterien vermehren, schwillt das Zahnfleisch an und die Parodontaltaschen vertiefen sich. Tiefe Zahnfleischtaschen sind ein idealer Nährboden für Bakterien. Bakterien verstecken sich an Stellen, die Zahnbürsten und normale Zahnseide nicht erreichen können.
Normale Zahnseide dringt nur etwa 2 bis 3 Millimeter unter den Zahnfleischrand ein. Mundduschen, sind jedoch unterschiedlich. Sie können Wasser bis zu 6 Millimeter oder mehr in die Parodontaltasche spülen. Der Wasserfluss erreicht den Boden der Parodontaltasche und wäscht Bakterien weg. Gleichzeitig bringt es Sauerstoff in die sonst schlecht belüftete Parodontaltasche. Da Bakterien Sauerstoff hassen, werden sie abgetötet.
Je weniger Bakterien sich tief in den Parodontaltaschen befinden, desto weniger Mundgeruch haben Sie.
Hier ist ein wenig bekannter Tipp: Wenn Sie Zahnseide mit Wasser verwenden, können Sie Mundwasser in den Wassertank gießen.
Beim Spülen mit normalem Mundwasser wirkt es hauptsächlich auf der Zahnoberfläche und kann weder den Zahnfleischrand noch die Zahnzwischenräume erreichen. Bei der Verwendung von a Wasserschlosser Bei Mundwasser wird das Mundwasser durch den Wasserfluss in diese verborgenen Bereiche gespült. Dies ermöglicht sowohl eine mechanische Reinigung als auch eine chemische Desinfektion.
Achten Sie darauf, wann immer möglich, eine alkoholfreie Mundspülung zu wählen. Alkohol kann den Mund austrocknen und Mundtrockenheit kann mit der Zeit Mundgeruch verschlimmern.
Viele Menschen glauben, dass Mundduschen herkömmliche Zahnseide vollständig ersetzen können, aber das ist nicht immer der Fall.
Herkömmliche Zahnseide reibt die Seiten der Zähne und kratzt so klebrigen Zahnbelag ab. Mundduschen hingegen funktionieren, indem sie lose Speisereste und Bakterien wegspülen. Wenn Ihre Zähne eng beieinander stehen, kann es sein, dass der Wasserfluss abgelenkt wird und der klebrige Zahnbelag nicht gründlich von der Zahnoberfläche entfernt wird.
Der beste Ansatz besteht darin, beides zu verwenden. Verwenden Sie mehrmals pro Woche Zahnseide, um hartnäckigen Zahnbelag zu entfernen. Verwenden Sie täglich eine Munddusche, um Speisereste und Bakterien tief in den Parodontaltaschen wegzuspülen.
Wenn Ihre Auswahl begrenzt ist, verwenden Sie die beste Munddusche Sie finden, ist besser als nichts zu tun. Die gleichzeitige Verwendung beider Werkzeuge führt jedoch zu einem saubereren Mund und einem frischeren Atem.
Manche Wasserslosser Wird mit einer speziellen Düse zum Reinigen der Zunge geliefert. In der Werbung wird behauptet, man könne damit Wasser versprühen und die Zunge reinigen. Das klingt praktisch und einfach, ist aber eigentlich nicht sehr effektiv. Die Oberfläche der Zunge ist rau, wie ein Teppich. In den Unebenheiten dieses „Teppichs“ verstecken sich Bakterien. Der Wasserstrom strömt einfach über die Oberfläche und kann Bakterien aus den tieferen Rillen nicht gründlich entfernen.
Wie lässt sich die Zunge wirklich effektiv reinigen? Ein Zungenschaber. Dies ist ein einfaches U-förmiges Werkzeug. Bei der Anwendung schabt es vom Zungenrücken bis zur Zungenspitze und entfernt so den dicken, geruchsverursachenden Belag. Wenn Sie wirklich einen frischeren Atem wünschen, kaufen Sie einen Zungenschaber. Es ist günstig und viel besser als alle anderen Wasserschlosser zum Reinigen Ihrer Zunge.
Nicht jeder Mundgeruch entsteht im Mund. Manchmal liegt das Problem woanders im Körper.
Hier einige Beispiele:
Sinusitis. Schleim fließt aus dem Rachenraum und verströmt einen unangenehmen Geruch.
Tonsillensteine. Im Rachen bilden sich kleine weiße Klumpen, die einen unangenehmen Geruch verströmen.
Saurer Reflux. Magensäure und Gasrückfluss in den Rachen.
Andere Erkrankungen. Auch Leber- oder Nierenprobleme können Mundgeruch verursachen.
Mundduschen kann diese Probleme nicht lösen; Sie reinigen nur den Mund. Wenn Sie verschiedene Mundpflegemethoden ausprobiert haben, der Mundgeruch jedoch weiterhin besteht, suchen Sie einen Arzt auf. Möglicherweise liegt ein Problem mit Ihren Nebenhöhlen, Ihrem Hals oder Ihrem Magen vor.
Mit a Wasserschlosser richtig ist sehr wichtig. Eine falsche Anwendung wirkt sich negativ auf die Frische des Atems aus. Bitte folgen Sie diesen einfachen Schritten:
Schritt 1: Wählen Sie das richtige Gerät
Wählen Sie a Wasserschlosser, vorzugsweise eines mit einstellbaren Druckeinstellungen. Schnurlose Mundduschen sind praktisch für den Einsatz unter der Dusche und leicht zu tragen. Wenn Sie auf Ihrer Badezimmerarbeitsplatte genügend Platz haben, können Sie sich für eine Arbeitsplatte entscheiden Wasserschlosser mit größerer Kapazität.
Schritt 2: Erfahren Sie, wie Sie a verwenden Wasserschlosser Korrekt
Viele Leute wissen es nicht wie man eine Munddusche benutzt korrekt. Hier ist der richtige Weg:
Füllen Sie den Tank mit warmem Wasser. Kaltes Wasser kann Ihr Zahnfleisch reizen.
Fügen Sie bei Bedarf eine kleine Menge alkoholfreies Mundwasser hinzu.
Lehnen Sie sich nach vorne zum Waschbecken.
Vor dem Einschalten Wasserschlosser, stecken Sie die Düse in Ihren Mund. Schließen Sie Ihre Lippen leicht, aber lassen Sie einen kleinen Spalt frei, damit das Wasser abfließen kann.
Beginnen Sie mit einem niedrigen oder mittleren Druck. Zu viel Druck kann Ihr Zahnfleisch schädigen.
Richten Sie die Düse in einem 90-Grad-Winkel auf Ihren Zahnfleischrand.
Beginnen Sie mit Ihren Backenzähnen. Bewegen Sie sich langsam von einem Zahn zum nächsten.
Machen Sie nach der Reinigung jedes Zahns eine Pause von 2 Sekunden.
Lassen Sie das Wasser aus Ihrem Mund in das Waschbecken fließen. Nicht schlucken.
Schritt 3: Vergessen Sie nicht, Ihre Zunge zu reinigen.
Nach der Verwendung des Wasserschlosser, kratzen Sie Ihre Zunge mit einem Zungenschaber ab. 3 bis 5 Mal wiederholen.
Schritt 4: Nicht sofort ausspülen.
Wenn Sie fertig sind, spucken Sie überschüssiges Wasser aus. Aber nicht mit Wasser abspülen. Lassen Sie das Mundwasser weiterhin Ihr Zahnfleisch reinigen. Warten Sie 20 Minuten, bevor Sie essen oder trinken.
Also, kann Wasserslosser helfen, Mundgeruch loszuwerden? Die Antwort ist ja, aber mit einigen Einschränkungen. Mundduschen Speisereste werden effektiv weggespült und gelangen tief in den Zahnfleischrand, den normale Zahnseide nicht erreichen kann. Sie können Mundwasser auch an versteckte Stellen verteilen. Das sind echte Vorteile.
Jedoch, Wasserslosser kann Zahnseide nicht vollständig ersetzen. Sie können die Zunge weder gründlich reinigen noch Mundgeruch beseitigen, der durch physiologische Probleme verursacht wird. Wenn Ihr Mundgeruch durch Zahnfleischprobleme oder Essensreste zwischen Ihren Zähnen verursacht wird, dann ist ein kabelloses Gerät oder eine Arbeitsplatte die richtige Wahl Wasserschlosser wird sehr hilfreich sein. Marken mögen Welland bieten zuverlässige Optionen, die einfach zu Hause zu verwenden sind. Aber Sie müssen sich auch die Zunge kratzen und regelmäßig einen Zahnarzt aufsuchen. Wenn Sie alles versucht haben und der Mundgeruch weiterhin besteht, suchen Sie bitte einen Zahnarzt auf. Das Problem kann woanders in Ihrem Körper liegen.
A1: Die meisten Menschen sollten es einmal täglich verwenden, idealerweise vor dem Schlafengehen. Dadurch werden Essensreste vom Tag entfernt und das Wachstum von Bakterien im Schlaf verhindert.
A2: Ja, aber nur unter Aufsicht eines Erwachsenen. Verwenden Sie die niedrigste Druckeinstellung. Kinder ab 8 Jahren können den sicheren Umgang mit einer Munddusche erlernen.
A3: Verwenden Sie am besten warmes Wasser oder eine kleine Menge alkoholfreies Mundwasser. Backpulver und Salz sind zu aggressiv und können die Maschine verstopfen. Bitte lesen Sie vor der Verwendung die Bedienungsanleitung.
A4: Tisch-Wasserflosser verfügen in der Regel über größere Tanks und mehr Druckeinstellungen. Allerdings sind kabellose Mundduschen praktischer. Sie sind ideal für Reisen und Familien mit kleinen Badezimmern. Beides kann bei richtiger Anwendung sehr effektiv sein.
A5: Ja. Eine Munddusche ist ein Mundpflegegerät für zu Hause. Eine professionelle Zahnreinigung kann sie nicht ersetzen. Zahnärzte können verhärteten Zahnbelag entfernen, der mit Heimwerkzeugen nicht entfernt werden kann.
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