O mau hálito é um problema comum. Você pode notar que as pessoas dão um passo para trás inconscientemente quando você fala. Ou você pode acordar com um odor desagradável na boca. Isso pode ser constrangedor e muitas pessoas tentam vários métodos para resolver o problema.
Você escova os dentes duas vezes ao dia, usa enxaguatório bucal e até masca chiclete com frequência. Mas o mau hálito ainda persiste. Então você ouve falar de fio dental com água. Algumas pessoas dizem que são incrivelmente eficazes na eliminação do mau hálito, enquanto outras pensam que são um completo desperdício de dinheiro. Então, quem está certo?
Neste artigo, exploraremos a verdade e esclareceremos alguns equívocos comuns. Depois de ler este artigo, você saberá se um FLOSSOR DE ÁGUA é certo para você.
Vamos começar com as verdadeiras causas do mau hálito.
A maioria das pessoas acredita que o mau hálito se origina dos alimentos. O alho e a cebola desempenham um papel importante, mas não são a principal causa do mau hálito crônico.
O verdadeiro problema reside numa substância pegajosa chamada biofilme dentro da boca. Você provavelmente já ouviu falar disso: placa dentária. O biofilme abriga inúmeras bactérias minúsculas. Eles não gostam de oxigênio e se alimentam de restos de comida e eliminam células da pele deixadas na boca. Durante a alimentação, eles produzem gases chamados compostos voláteis de enxofre (VSCs).
Onde essas bactérias se escondem? Eles preferem três locais na boca:
Entre os dentes. As cerdas da escova de dentes não alcançam essas fendas estreitas.
Abaixo das gengivas. Existem pequenos sulcos gengivais ao redor de cada dente.
Na língua. Existem pequenas saliências na base da língua que podem abrigar bactérias.
Se essas bactérias não forem removidas, elas produzirão continuamente compostos de enxofre mais voláteis (CSV). É por isso que seu hálito ainda cheira mal mesmo depois de escovar os dentes.
A principal função de um fio dental com água é remover restos de comida. Após as refeições, pequenas partículas de comida podem ficar presas entre os dentes, áreas que são difíceis de limpar completamente com uma escova de dentes.
Essas partículas de alimentos apodrecem na boca, produzindo odores desagradáveis e bactérias nutritivas que produzem compostos voláteis de enxofre (VSCs).
UM fio dental com água borrifa um fino jato de água que limpa os espaços entre os dentes, removendo os alimentos estragados. Com a retirada dos alimentos, a fonte de alimento para bactérias é reduzida, reduzindo assim o odor.
Existe uma pequena lacuna entre cada dente e a linha da gengiva chamada bolsa periodontal. As bolsas periodontais saudáveis são superficiais. Mas quando as bactérias crescem demais, as gengivas incham e as bolsas periodontais se aprofundam. Bolsas periodontais profundas são criadouros ideais para bactérias. As bactérias se escondem em lugares que as escovas de dente e o fio dental comum não conseguem alcançar.
O fio dental comum penetra apenas cerca de 2 a 3 milímetros abaixo da linha da gengiva. Fio dental com água, no entanto, são diferentes. Eles podem liberar água até 6 milímetros ou mais na bolsa periodontal. O fluxo de água atinge o fundo da bolsa periodontal, eliminando as bactérias. Ao mesmo tempo, traz oxigênio para a bolsa periodontal, que de outra forma seria pouco ventilada. Como as bactérias odeiam o oxigênio, elas são mortas.
Quanto menos bactérias estiverem nas bolsas periodontais, menos mau hálito você terá.
Aqui vai uma dica pouco conhecida: ao usar fio dental com água, você pode colocar enxaguante bucal na caixa d'água.
Ao enxaguar com enxaguatório bucal normal, ele atua principalmente na superfície dos dentes e não atinge a linha da gengiva ou os espaços entre os dentes. No entanto, ao usar um FLOSSOR DE ÁGUA com o enxaguatório bucal, o fluxo de água irá liberar o enxaguatório bucal nessas áreas ocultas. Isso fornece limpeza mecânica e desinfecção química.
Certifique-se de escolher um enxaguatório bucal sem álcool sempre que possível. O álcool pode ressecar a boca e a boca seca pode piorar o mau hálito com o tempo.
Muitas pessoas acreditam que o fio dental com água pode substituir completamente o fio dental tradicional, mas nem sempre é esse o caso.
O fio dental tradicional funciona esfregando as laterais dos dentes, raspando a placa pegajosa. Os fio dental com água, por outro lado, funcionam enxaguando resíduos de alimentos soltos e bactérias. Se os seus dentes estiverem muito espaçados, o fluxo de água pode ser desviado, não conseguindo remover completamente a placa pegajosa da superfície do dente.
A melhor abordagem é usar ambos. Use fio dental várias vezes por semana para raspar a placa teimosa; use um fio dental com água diariamente para enxaguar restos de alimentos e bactérias profundamente nas bolsas periodontais.
Se suas escolhas forem limitadas, então usar o melhor fio dental com água você pode descobrir que é melhor do que não fazer nada. No entanto, usar as duas ferramentas simultaneamente resultará em uma boca mais limpa e um hálito mais fresco.
Alguns Flugross de água vem com um bico especial para limpar a língua. Anúncios afirmam que você pode usá-lo para borrifar água e limpar a língua. Isto parece prático e simples, mas na verdade não é muito eficaz. A superfície da língua é áspera, como um tapete. As bactérias escondem-se nos desníveis deste “tapete”. O fluxo de água simplesmente corre pela superfície e não consegue remover completamente as bactérias dos sulcos mais profundos.
Qual é a maneira verdadeiramente eficaz de limpar sua língua? Um raspador de língua. Esta é uma ferramenta simples em forma de U. Quando usado, ele raspa da parte de trás da língua até a ponta, removendo a camada espessa que causa o odor. Se você realmente quer um hálito mais fresco, compre um raspador de língua. É barato e muito melhor do que qualquer FLOSSOR DE ÁGUA para limpar sua língua.
Nem todo mau hálito tem origem na boca. Às vezes, o problema está em outra parte do corpo.
Aqui estão alguns exemplos:
Sinusite. O muco flui da parte posterior da garganta, emitindo um odor desagradável.
Pedras tonsilares. Pequenos caroços brancos se formam na parte posterior da garganta, emitindo um odor desagradável.
Refluxo ácido. Ácido estomacal e refluxo de gases para a garganta.
Outras condições médicas. Problemas hepáticos ou renais também podem causar mau hálito.
Fio dental com água não consegue resolver estes problemas; eles apenas limpam a boca. Se você tentou vários métodos de higiene bucal, mas o mau hálito persiste, consulte um médico. Pode haver um problema nos seios da face, na garganta ou no estômago.
Usando um FLOSSOR DE ÁGUA corretamente é muito importante. O uso incorreto afetará negativamente o frescor do hálito. Siga estas etapas simples:
Etapa 1: escolha o dispositivo certo
Escolha um FLOSSOR DE ÁGUA, de preferência um com configurações de pressão ajustáveis. Fio dental sem fio são convenientes para uso no chuveiro e fáceis de transportar. Se você tiver espaço suficiente na bancada do seu banheiro, você pode escolher uma bancada FLOSSOR DE ÁGUA com maior capacidade.
Etapa 2: Aprenda como usar um FLOSSOR DE ÁGUA Corretamente
Muitas pessoas não sabem como usar um fio dental com água corretamente. Esta é a maneira correta:
Encha o tanque com água morna. A água fria pode irritar as gengivas.
Se necessário, adicione uma pequena quantidade de enxaguatório bucal sem álcool.
Incline-se para frente em direção à pia.
Antes de ligar o FLOSSOR DE ÁGUA, coloque o bico na boca. Feche levemente os lábios, mas deixe um pequeno espaço para a água escorrer.
Comece com uma pressão baixa ou média. Muita pressão pode danificar suas gengivas.
Aponte o bico em um ângulo de 90 graus em direção à linha da gengiva.
Comece pelos dentes de trás. Mova-se lentamente de um dente para o outro.
Faça uma pausa de 2 segundos após limpar cada dente.
Deixe a água fluir da sua boca para a pia. Não engula.
Passo 3: Não se esqueça de limpar a língua.
Depois de usar o FLOSSOR DE ÁGUA, raspe a língua com um raspador de língua. Repita 3 a 5 vezes.
Etapa 4: não enxágue imediatamente.
Após terminar, cuspa o excesso de água. Mas não enxágue com água. Deixe o enxaguatório bucal continuar a limpar suas gengivas. Aguarde 20 minutos antes de comer ou beber.
Então, pode Flugross de água ajudar a se livrar do mau hálito? A resposta é sim, mas com algumas limitações. Fio dental com água elimina eficazmente os restos de comida, atingindo profundamente a linha da gengiva, que o fio dental normal não consegue alcançar. Eles também podem aplicar enxaguatório bucal em áreas escondidas. Esses são benefícios reais.
No entanto, Flugross de água não pode substituir completamente o fio dental. Eles não conseguem limpar completamente a língua, nem conseguem resolver o mau hálito causado por questões fisiológicas. Se o seu mau hálito for causado por problemas nas gengivas ou restos de comida presos entre os dentes, então um aparelho sem fio ou de bancada FLOSSOR DE ÁGUA será muito útil. Marcas como WELLAND oferecem opções confiáveis que são fáceis de usar em casa. Mas você também deve raspar a língua e consultar um dentista regularmente. Se você já tentou de tudo e o mau hálito persiste, procure um dentista. O problema pode estar em outra parte do seu corpo.
A1: A maioria das pessoas deve usá-lo uma vez por dia, de preferência antes de dormir. Isso remove os resíduos de alimentos do dia e evita o crescimento de bactérias enquanto você dorme.
A2: Sim, mas apenas sob supervisão de um adulto. Use a configuração de pressão mais baixa. Crianças com mais de 8 anos podem aprender a usar o fio dental com segurança.
A3: É melhor usar água morna ou uma pequena quantidade de enxaguatório bucal sem álcool. O bicarbonato de sódio e o sal são muito agressivos e podem entupir a máquina. Consulte o manual do usuário antes de usar.
A4: Os flossers de água de bancada geralmente têm tanques maiores e mais configurações de pressão. No entanto, os fio dental sem fio são mais convenientes. São ideais para viagens e famílias com banheiros pequenos. Ambos podem ser muito eficazes se usados corretamente.
A5: Sim. O fio dental com água é uma ferramenta de higiene bucal caseira. Não pode substituir a limpeza profissional dos dentes. Os dentistas podem remover a placa endurecida que não pode ser removida com ferramentas caseiras.
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